Навигация
Санкт-Петербург
ул. Плуталова, 22ул. Плуталова, 22
м. Петроградская
Санкт-Петербург
Большая Посадская 9/5Большая Посадская 9/5
м. Горьковская
Санкт-Петербург
Добролюбова пр., 19Добролюбова пр., 19
м. Спортивная
Санкт-Петербург
ул. Плуталова, 22ул. Плуталова, 22
м. Петроградская
Санкт-Петербург
Большая Посадская 9/5Большая Посадская 9/5
м. Горьковская
Санкт-Петербург
Добролюбова пр., 19Добролюбова пр., 19
м. Спортивная
Позвонить
8 (812) 943-71-88
ежедневно с 9:00 до 21:00
YouTube

Личностно-ориентированная психотерапия

Разработана американским психологом Карлом Рождерсом.

Человек с точки зрения личностно-ориентированного подхода является источником неисчерпаемых ресурсов. Основной упор делается на его возможности самому решать свои проблемы, опираться на свои силы, брать ответственность за свою жизнь в собственные руки.

Во время консультации психотерапевт внимательно слушает клиента, крайне редко вмешиваясь в его монолог, для уточнения или подведения итога. Общение ведётся очень деликатно, выстраиваются доверительные партнёрские отношения с клиентом.

Кратко три основных правила личностно-ориентированной терапии звучат так:
— не советовать;
— не оценивать и проявлять толерантность;
— проявлять глубокую эмпатию к клиенту.

Критериями личностно-ориентированной терапии являются:
— построение диалога;
— столкновение клиента со своей проблемой;
— осознание и проживание своей проблемы;
— проживание блокированного (непривычного) опыта.

Целью психотерапии является личностное изменение клиента путём преодоления внутриличностных барьеров.

В рамках данной психотерапии можно решать проблемы:
— семейных и детско-родительских отношений;
— личностного роста;
— проблемы страхов;
— стрессы и депрессии.

Другие статьи
  • Раздор в семье: что делать если супруг(а) бьёт

    Семейные споры и ссоры неизбежны при совместной жизни и, к сожалению, в большинстве случаев психологи сходятся во мнении, что это норма, однако скандалы в семье не должны переходить в драку и совсем недопустимо в современном обществе

  • Как поступить если любимый человек Вам изменяет?

    Решение о полном разрыве отношений принимать трудно и не всегда результат того стоит. Если вы точно знаете, что у супруга есть любовница и факт измены подтвердился (вы видели их вместе), то отреагировать нужно обязательно.

  • Окружающий мир полон красок, разнообразия и возможностей

    Окружающий мир полон красок, разнообразия и возможностей — таким его видят люди, находящиеся в равновесии и состоящие в счастливом браке. Если вы обнаружили, что не видите решений в сложных семейных ситуациях и пропало даже желание действовать, семейный психолог придет вам на выручку.

  • Мир сквозь пыльное стекло. Депрессия: ее причины, симптомы и возможности лечения

    Как избавиться от депрессии? Такой вопрос задают себе люди не только болеющие депрессией, но и радеющие за скорейшее выздоровление своих родных и близких. Попутно, очень часто, задается такой вопрос: Как распознать депрессию?