Личностно-ориентированная психотерапия

Разработана американским психологом Карлом Рождерсом.

Человек с точки зрения личностно-ориентированного подхода является источником неисчерпаемых ресурсов. Основной упор делается на его возможности самому решать свои проблемы, опираться на свои силы, брать ответственность за свою жизнь в собственные руки.

Во время консультации психотерапевт внимательно слушает клиента, крайне редко вмешиваясь в его монолог, для уточнения или подведения итога. Общение ведётся очень деликатно, выстраиваются доверительные партнёрские отношения с клиентом.

Кратко три основных правила личностно-ориентированной терапии звучат так:

• не советовать;
• не оценивать и проявлять толерантность;
• проявлять глубокую эмпатию к клиенту.

Критерии личностно-ориентированной терапии:

• построение диалога;
• столкновение клиента со своей проблемой;
• осознание и проживание своей проблемы;
• проживание блокированного (непривычного) опыта.

Целью психотерапии является личностное изменение клиента путём преодоления внутриличностных барьеров.

В рамках данной психотерапии можно решать проблемы:

• семейных и детско-родительских отношений;
• личностного роста;
• проблемы страхов;
• стрессы и депрессии.

Записаться на консультацию к психологам нашего центра можно по телефону 943-71-88 или оставить заявку на сайте.